每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“525”的谐音“我爱我”提醒我们关爱自我、了解自我、接纳自我，当我们提高了自身的心理素质，才更有可能去爱他人，爱社会。为引起同学们对自我心理健康建设的重视，福州理工学院心理健康委员联合会5月24日在群贤楼及食堂之间的空地开展了主题为“放飞心灵，享受生活”的系列活动。

       5月24日下午，工作人员们早早地摆好了各系列游戏的摊位，热情地招呼同学们前去体验各色各样有趣的游戏，游戏种类包括逛三园、表情成语、数字华容道等8项。

       这次活动中的大部分小游戏都是放松解压的，其中有很多种曾伴随过同学们的童年时光。有不少同学表示，在他们玩游戏的过程中，有那么几个瞬间像是回到了小时候。

       下午四点半，活动顺利地落幕了。此次活动不仅仅是让同学们玩游戏，更重要的是，它向同学们传达了一个信息——我们可以随时调节自己的心情，有时也许只要一个简单的小游戏就可以带来巨大的改变。总之，我们可以在需要的时候，“放飞心灵，享受生活”。