心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能感受到自己存在的价值，变得乐观自信起来。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与他人相处，能与他人分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。 
       为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识给学习压力大的大学生提供一个调适的平台，福州理工学院心理辅导与教育中心特此举办“疫心疫意，爱护自我”心理知识竞赛，由福州理工学院心理健康委员联合会承办，护理学院心理协会、商学院心理健康委员联合会以及应用科学与工程学院共同协办。

       此次大赛分为初赛和决赛，分别在5月19日和5月26日晚20:15-21:30举行。本次心理知识竞赛共有600名同学参与，以理论考试的形式开展初赛，取前5％进入复赛。

       经过竞争激烈的初赛，激动人心的决赛终于到来。进入决赛的30名同学，以小程序抢答的方式进行个人赛。参赛选手以他们丰富的心理知识储备展开激烈的角逐，复赛现场如火如荼。

       通过此次心理知识决赛让广大学生更加了解心理知识、提高自我心理知识储备，增强心理素质。让同学们可以更勇敢、更乐观地面对人生，为守护心理健康打下了夯实的基础。