【活动报道】“青春之心灵,青春之少年”主题活动
塞缪尔厄尔曼的《青春》曾写道:“岁月因青春慨然以赴而更加美好,世间因少年挺身向前而更加瑰丽。”正值青春的我们有着感性的内心和恣意的灵魂,但在奋力追逐自己的梦想的同时也要加强对自我心理健康的认知。10月13日下午,心理辅导与教育中心联合心理健康委员联合会在青年广场组织开展了“青春之心灵,青春之少年”主题活动。
“绘出向往,理想生活”
以色彩来描绘自己的内心深处的想法,以图案来传达所有的情绪和感受,表达对未来生活的美好憧憬,朝着自己所向往的生活奋斗,促进同学们自我认识,找准目标,做好校园生活规划。
"涂鸦梦想,绘画青春"
伦敦的治疗专家英格丽德•柯林斯说:“这就像歌唱家在演出前练声一样。空白的画布令人畏缩,涂鸦是展开创作的良好开端。”涂鸦不仅能绘出内心的世界,还能够让压力得到释放。这项活动激发了学生们的想象力和创造力,增强同学们的动手能力。他们用五颜六色的颜料在涂鸦墙上绘出自己内心的言语与世界,让它也成为了广场上一道美丽的风景。
"绳索飞扬,舞动青春"
跳绳是一项极佳的健体运动,具有多方面的健身效果并且能够娱乐身心。进行跳绳活动能有效训练同学们的反应和耐力,增强体质,提高身体的协调性,两人组队合作也体现了搭档之间的默契。此活动深受喜爱,学生们不仅踊跃参与,更跳出花样,跳出精彩。
“心心相印,你画我猜”
后背传话不仅增加了同学们之间的默契,同时也让友谊升温。游戏过程中可以锻炼大脑的反应能力,联想能力以及表达能力。愉快的氛围被欢声笑语包围,用游戏的趣味治愈所有的不快。
“倾听心事,温暖时光”
“从前的日色变得慢,车、马、邮件都慢,一生只够爱一个人。”写下自己心中的诗篇,“时空信箱”愿你能在其中体会到从前的慢时光,勇敢地表达心中所想。
这天的雨淅淅沥沥,但好在活动结束后雨过天晴。正如我们的心情,在一个个活动中疗愈......“心里话”的获奖名单将会在下一篇推文公布;时空信件也将会在一个月后指派人员一一送达。想要了解更多活动相关内容,敬请关注微信公众号“FIT心联会”。
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